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私人健身教练v1.3.4运动健身,超多动作教程,让训练更科学!无广告

私人健身教练v1.3.4运动健身,超多动作教程,让训练更科学!无广告

  • 类别: 手机软件
  • 作者:柠柚
  • 更新:2024-7-28 06:30:08
  • 点评:0 条
资源介绍

私人健身教练v1.3.4运动健身,超多动作教程,让训练更科学!无广告
【软件名称】:私人健身教练

【软件版本】:v1.3.4

【软件大小】:21.01M

【官方介绍】:私人健身教练app是一款专门为运动健身而生app。里面拥有超级多的健身动作教程,种类数量非常的丰富,可以选择需要器械的也可以选择无需器械的,还可以选择您需要锻炼的部位,甚至可以定制一套私人运动教程,非常的方便好用。

[软件特点]
1、可制定目标,比如一个星期进行几天训练,建议每周至少训练3天,效果会更好哟。2、全身健身,比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等,全身各部位运动,提供了动态图示范学习。

3、还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼,从初级到高级选择健身,强化体魄。

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